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塑造黄金比例胸型为美丽更为健康-【新闻】

发布时间:2021-04-06 01:29:44 阅读: 来源:铲子厂家

导读:拥有丰满坚挺的胸部是每位女孩的梦想,每个女孩都想拥有傲人的事业线。

防止胸部变形,日常的胸部保养尤为重要。可以利用专门的胸部产品进行按摩,首先四指合并,以掌心及指腹包覆胸部外缘,由下往上轻轻滑动的同时,将腋下赘肉往内拨,按摩直到胸部产品完全吸收,这即可预防胸部下垂,也能帮助改善副乳现象。

防止胸部变形,日常的锻炼必不可少。

女孩的胸型其实和胸大肌是否强健有直接关系!所以平时多多做些练习,可以预防胸部变形:

1、站直,左臂高举,紧贴左耳,抬头看指尖方向五秒,然后换右臂,反覆10次。

2、抬左臂屈肘,左手放在脑后,右手扶住左肘缓慢向右拉至极限,十秒后换右臂,反覆10次。

3、双手各握一500ml左右矿泉水瓶,上举,呼气,手臂与胸垂直,缓慢放下,吸气。15次一组,做3组。

科普小知识

女生胸型也有黄金比例可循,即便你是保守派,穿衣服不愿露出“事业线”也要注意胸型比例哦!完美胸型黄金比例:锁骨中间点到两个BP点呈现等边三角形,三边各60度。如果底边角度大于60度,表示胸部有下垂显现,小于60度表示有外扩现象。按照这样的比例调整内衣和穿衣服的方式,这样整体造型才会漂亮!

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