养生一杯茶，喝出好身体哦

养生一杯茶，喝出好身体哦

很多人由于用眼过度、外邪、异物不慎入眼导致眼睛出现疼痛，畏光，流泪以及视力减退的症状。多数人都会用滴眼液缓解，停药后症状又会出现。

今天向大家推荐一款护眼茶饮，从根本上缓解眼部不适症状：

霜桑叶10g决明子6g绿茶3g

沸水冲泡饮用，直至味淡。

功效：

清热明目。

适合目痛，畏光，流泪及视力减退人群饮用。

霜桑叶味苦、甘，性寒。有平肝明目、疏散风热、清肺润燥之功效；

决明子味甘、苦、咸，性微寒。清热明目，润肠通便。用于治疗目赤涩痛，羞明多泪，头痛眩晕，目暗不明，大便秘结。

诸药合用对由风热上犯导致的虹膜睫状体炎有很好疗效！

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