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【消息】最快最有效的瘦脸方法神奇穴位刮痧瘦脸法

发布时间:2021-01-03 00:48:12 阅读: 来源:铲子厂家

最快最有效的瘦脸方法 神奇穴位刮痧瘦脸法

刮痧瘦脸法,当然就少不了刮痧板,准备好一块矾石或玉石刮痧板,还有瘦脸精油,如果没有瘦脸精油的话用按摩膏或者橄榄油代替也行。

方法一:按摩喉结外侧大约三厘米处的穴位,还有嘴唇斜下方凹陷部位的穴位能够加快脸部的血液循环,是脸部的皮肤变得紧致,有瘦脸的神奇功效。另外仰躺在床上,用手肘把身体支撑起来,然后颈部向后面尽量伸展,保持姿势10秒钟,然后将下巴尽量收回来,保持5秒钟后再放松全身,这样的方法也有帮助瘦脸的作用。

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最快最有效的瘦脸方法 神奇穴位刮痧瘦脸法

方法二:

1、先刮试前额:涂刮痧乳,额中开始到太阳穴结束,刮板与皮肤的角度小于十五度;

2、眼周围:上眼眶,有里往外,玉板先直立,后顺式平拉。上眼眶刮到就好了,要轻!

3、下眼眶:由里往外,玉板先直立,后顺式平拉。

4、面颊:处宁重刮也不可以漏刮,手法要有按压力,却不要过多拉动皮肤,从鼻子侧上部至面颊外侧,直到太阳穴。

5、口周围、上唇中到嘴角二侧、下唇到嘴角二侧;

6、鼻口:印堂——鼻尖,手法要轻,不要出莎;

7、下颌:用刮板的角,分上下刮试面颊到耳前。

注意,每一个部位,要刮试五到十次才行!

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最快最有效的瘦脸方法 神奇穴位刮痧瘦脸法

方法三:

1、由额头中央开始向两侧太阳穴螺旋划圈约6圈,重复3次;

2、由额头中央由下往上轻抚约6次,再滑至太阳穴轻压,重复3次;

3、由眼尾顺着下眼睑螺旋划圈约6圈按摩至眼头,再于精明穴及攒竹穴指压,接着顺着上眼睑滑回眼尾,重复3次;

4、先在眉头轻压,再绕眉毛上方滑至眼尾经下眼睑回到眉头,重复3次;

5、从鼻梁两侧由上向下轻擦,再于鼻翼两侧做半圆形滑动约6次;

6、由下巴顺着嘴角往人中方向,以半圆形方式轻轻的来回滑动约6次;

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方法四:

1、将脸颊划分为三条线,分别为下巴→耳下、嘴角→耳中、鼻翼→太阳穴,以中指及无名指指腹螺旋划圈按摩每条线约6圈;

2、利用双手手掌,由下往上交替轻抚约6次,一侧脸颊做完再换另一侧;

3、以双手手掌,在颈部由下向上轻抚,重复6次;

4、以拇指及食指在耳朵处,由上往下以螺旋式划圈。

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最快最有效的瘦脸方法 神奇穴位刮痧瘦脸法

刮痧的过程中可能会感觉手下有些部位有阻滞感或者脸上些微红肿,不要害怕,这是正常现象。有时候脸部的肥胖是因为水肿的关系,刮痧瘦脸的方法,可以刺激脸部穴位,排除脸部多余的水分,进而消肿瘦脸。此外,在日常生活当中如果有时间,可以对皮肤进行精心地护理。每天对脸部进行3到5分钟的按摩,配合护肤产品,做好是选用有提拉紧致肌肤功效、消除水肿功效的脸部护肤产品,这样瘦脸的效果将会更好。

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